عند استيقاظتك في منتصف الليل، وأنت تشعر بالجوع الشديد، ليس من الخطأ كما يعتقد البعض تناول الوجبات الخفيفة، ولكن عليك...

لصيام رمضان بشكل صحي وآمن، يجب على مرضى الجلطات اتباع بعض الشروط والاحتياطات المهمة لتجنب المضاعفات الصحية، التي قدمها استاذ...

الصيام المتقطع هو طريقة لفقدان الوزن تساعدك على التبديل بين أوقات لتناول الطعام وأوقات التوقف عن تناول الطعام، يعمل الصيام...

لا يمكن التأكيد على أهمية النشاط البدني في مجتمعنا سريع الحركة، حيث الوقت هو جوهر الحياة وأنماط الحياة المستقرة أصبحت...

توفر البطاطا الحلوة غنية بالعناصر الغذائية، فوائد صحية مذهلة، فهى غنية بمحتواها من الماء والكربوهيدرات والبروتين والألياف والمعادن والفيتامينات الأساسية،...

يسعى الدولي المصري محمد صلاح لاعب ليفربول الى التقدم مجددًا بقائمة هدافي الريدز التاريخيين عندما يلتقي فريقه نظيره مانشستر سيتي...

أعلن نادي فينورد روتردام الهولندي بشكل رسمي اليوم الأحد تعيين روبن فان بيرسي مدربًا للفريق حتى عام 2027، خلفًا للمقال...

شهدت الجلسة العامة لمجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، رفض مقترحات نيابية بحذف الفقرة الثالثة من المادة (476) بمشروع...

وافق مجلس النواب خلال الجلسة العامة اليوم، المنعقدة برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالى، رئيس المجلس على المواد المنظمة للالزام بعمل...

بتوجيهات من رئيس الجمهورية، أجرى د. بدر عبد العاطى وزير الخارجية والهجرة يومى ٢٢ و٢٣ فبراير اتصالين هاتفيين مع كل...